Tips untuk EP mom anak 10 bulan

Question

Saya ftm. Baby nanti umur 10 bulan saya akan start mengajar di sekolah. Tapi susu last saya pam masa pantang baby 4 bulan, haritu freezer rosak, habis susu rosak. Sekarang saya takde stock susu dah. Macam mana nak start balik bagi susu banyak? Saya kena start pumping lagi la kan. Sebab sekarang susu jarang bengkak, takde la cukup2, cuma saya jarang dapat pam sebab tak ada masa. Dengan suami pjj, anak berdepek je 24/7. Tak pernah tinggal/berjauhan dengan saya. Minggu lepas pernah pam susu, anak tumpahkan susu yg tengah pam tu atas katil. Stress rasa. Rasa tak yakin nak jadi EP mom 😭 Kadang2 rasa nak cancel je mengajar tu. Tolong bagi tips dan kata2 semangat... #Needadvice  #askmommies #9monthsoldbaby #EPMOM

MHHmummy · Accepted Answer

Sis boleh start buat stok semula, sehari pam sekali atau 2x pun cukup, seeloknya waktu malam. Sebab malam hormon untuk bantu keluarkan susu tu lebih tinggi. Stok untuk first few days pun cukup. Sebab nanti dah bekerja sis akan mengepam lagi, and better bekalkan susu yg fresh/chilled dekat baby. Yg frozen cuma backup in case susu tak cukup. InshaAllah boleh tu. Lagipun nanti baby dah setahun, susu dah bukan keperluan utama dia. Kena lebih fokus pada penyediaan makanan pula.

Đọc thêm

Vô danh · Answer

Assalamualaikum Puan..sekadar berkongsi pengalaman sbg EP mom masa anak sulung... sy pun macam puan, mengajar dan pjj dengan suami..sy faham situasi puan.. mmg struggle,stress,sedih semuanya tu bercampur baur..apa yg sy boleh suggestkan, buat cuba buat power pumping.. puan boleh search kt internet mcm mana nak buat PP tu.. cuba jaga juga jadual masa pam.. bila dh stat mengajar, mmg agak terkejar2 dgn jadual mengajar, relief class etc..tp cuba usahakan juga utk pam waktu sekolah.. mcm sy, sy bawa bekal atau tapau makanan kantin.. sambil pam, sambil isi perut masa free.. kalau x, mmg x sempat nak pam.. kalau puan pakai pam handsfree mungkin tu lebih efisyen sbb boleh pam di mana2..tentang stock susu tu, puan kena positif.. jgn terlalu difikirkan.. inshaAllah, yakin dan doa banyak2 agar susu cukup utk anak puan.. mcm sy, anak lelaki. jd kuat mnyusu.. stok susu mmg berkurang dgn cepat.. jd tawakal je, mudah2an susu cukup utk anak.. pam hr ni di sekolah, dpt la bekalkan utk hr esok di rumah pngasuh.. tipu kalau kata, x stress atau sedih.. alhamdulillah, walaupun EP mom, sy dpt susukan anak sampai setahun setengah  (walaupun masih sedih sbb niatnya nak sampaikan 2 tahun).. tp dah itu je rezekinya..bak kata puan yg komen di atas.. anak dah usia setahun, dh kurang bergantung sgt pada khasiat susu ibu.. jd, puan positif je ye.. teruskan pam susu utk stimulate susu badan..suami sy pun sgt membantu, bg moral suppport utk sy teruskan bg susu.. kalau suami cuti, dia buakan milk booster.. campuran  longan, red dates, barli... ada je di pasaran...sy x consume yg pil2.. lebih prefer air tu.. sedap😁maaf la, perkongsian yg x seberapa.. hanya berdasarkan pengalaman sendiri, yg mana 1st born, dah EP mom...