ask lang po hirap po kc akong matulog ngayun .buntis po ako 26weeks.

Inom po kayo mainit na gatas bago matulog, sa iba po kasi effective yun pampaantok. Or makinig po kayo sa youtube ng mga sound of rain ganun, nakakacalm po kasi yun and nakakaantok di ba pag umuulan po masarap matulog. hehe

Ako nga rin po nagigising pag madaling araw. Hirap na po makatulog ulit

Sleep po sa left side para maganda blood circulation para kay baby