sakit cram di punggung

Salam, saya nk tanya.. saya bru 27week. Perut pn makin besar... puan2 semua ada prnah sakit cram di punggung sampai susah nk brjalan dn buat aktiviti harian. ? Mcm mne nk kurangkn sakit n senaman yg mcm mne yg sesuai ya?.. blh share pengalaman? saya first baby. N ini memg first time kne sakit yg mcm ni..sampai cram sblah kaki.

Nura_nina

Mother of two + 1

7 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Pernah jgk tp sekali dua cmtu..adoi seksa teringat..sy pg mengurut..tok bidan tny prnh jtuh x ms dulu2..mmg prnh jtuh thempap..kesan tu bru rs bila prgnt..😭

2 các nhận xét khác

mrs monalez

momsy to 3 + 2 heaven child

5y trước

Tau xpe...maknye boleh thn aktif muda mudi dulu so mendapatla skrg 😅