Tips supaya tak muntah time mnum air gula

Salam mommy, ade tips tak mcm mne x muntah time mnum air gula ? 11/9 ni kene mnum air gula ? takut pulak rasa nya ? mcm mana bacaan mgtt yg elok? Sebab nurse ada cakap tuari .. bacaan sebelum dn seleps .. tapi x ingt ? tolong saya mommy2 ??? #31w