Berak kembali normal

Salam mommies smua , saya nak tanya saya dh 57 hari dah lepas berpantang dan bersalin normal .Saya ada 2 soklan nk tnya iaitu ;- Soalan 1 ; boleh tahu bila eik luka jahitan bawah betul2 baik ea dan Soalan 2 : bila ya kita boleh membuang air besar mcm biasa balik ya ? Sbb masih pedih sikit lagi ya walupun luka bawah dah bercantum