Bagi tips kempiskan perut buncit

Salam. Macam mana nak kempiskan perut lepas bersalin ye? Dah 4 bulan bby saya perut macam mengandung buncitnya. Haih. Saya bf. Kalau nk diet lapar memanjang. Lepas susu mesti lapar. Bagi tips please!

Vô danh

5 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Klau baby tidur,sis blh cuba buat senaman.10 minit.Yg xheavy sngt.Lari setempat,lompat bintang.stretching bdan.Klau rsa leceh nk buat senaman,sis blh pkai bengkung smasa tido malam.Dan,makan byk sayur-sayuran,buah-buahan,air holick,nasi kurangkan,blh ganti dgn lauk pauk shaja.Sy dh buat mcm tu,kempis jugak sis.Ikut kpd bdan seseorang,ada yg cepat ada yg lambat effect dia nk kempis.

Đọc thêm

4 Các câu trả lời

Home Birthclub: November 2022 salam macam mana nak kempiskan perut lepas bersalin ye dah 4 bulan bby saya pe