Bangus

pwede po ang bangus, wlang mercury yan. mataas pa nga sa calcium. ang mejo iwasan po is squid (esp. ung ink), hipon, canned sardines.. yan mga mataas sa mercury. minimal consumption lng po dpt mga yan. kung kaya no consumption sana.. :)

pwede naman po siguro... pinapag ulam naman ako ni mama ng bangus minsan^^ may daing, prito at soup pa nga^^ (more on gulay nga lang ako kc dun ako mas nakakakain)

Wlang Mercury Yong bangus Kasi mostly fish pond PO yon kinukuha,Yong mga may Mercury Yong mga isda SA karagatan na ginamitan ng dinamita sa panghuhuli.

luh? kakaluto kulang kanina ng bangus steak😂 panu naging bawal yun? follow mo kaya si doc willie ong para malaman mo mga health tips nya.

Yung mga hindi makaliskis na isda ang alam kong bawal kase mataas ang mercury content para sa buntis. Like tambakol, tulingan ganern

Pwede naman po. Ang bawal is ung mga Salmon lalo na yung mga hindi naluluto masyado like sushi and sashimi. 😊

susko pede naman haha fav ko nga un e mapa fried. paksiw. tinola. ihaw. yum okay lng yan mommy

Ako until now 38weeks na ko pero pag usapang lulutuing isda, bangus lang talaga gusto ko.

Masustansyang isda po ang bangus .. kaya mas advisable na kainin yan kesa sa tilapya ..

pwede naman po. madalas po nag sisinigang na bangus kami o un pritong bangus lang.