14 Các câu trả lời
pag hihiga ka mataas dapat unan mo mula balikat mo hanggang ulo para di aakyat ang acid.normal sa buntis yan ang mhirap pag may acid reflux kasi doble pasakit.Kakatapos ko lang momsh may pinanood ako sa utube may excercise sa dibdib hihinga ka malalim titigil sandali at magsasabi ng ha.Nakatulong sa kin un,at isapa pala dapat 3hrs up bago ka matulog after meal.niresetahan ako ng gaviscon ng ob ko pero lalong naging worse pati baking soda w/water sinubukan ko pero nung mataas na unan ko at sinunod ko mga napanood ko sa utube na safe sa buntis ok na pakiramdam ko sinamahan ko pa pala ng dasal.Hwag magpapastress kasi pansin ko sa sarili ko pag stress ako kahit di ko kainin mga bawal na pagkain once stress ako acid attack na hehe.
ganyan din po nangyari sakin on my way to second trimester. nagpa check up ako kasi sumakit ung likod ko at hindi na makatulog. niresetahan ako ng gaviscon na liquid and was advised not to lie down for about 2 hours after each small (but frequent) meals kasi mas nakakataas talaga siya ng acid. also avoid spicy and acidic foods kasi nagcocontribute sila sa pagtaas ng acid natin. i still get acid reflux from time to time though, part na yata sya tlga ng pagbubuntis natin.😅
Small frequent feeding.. Avoid oily, spicy, dairy products, maasim, caffeinated foods and drinks like chocolate, coffee, soft drinks lalo na po may history acid reflux.. Drink water para di naakyat ung acid sa throat.. Then banana din makakatulong to neutralized the acid sa stomach🙂
thank you po .. mild talaga po ako ngayon kumain nasa 2nd trim na po ako peru ramdam ko pa din yung acid ko , lahat nang bawal hindi ko po talaga kinakain.
Gaviscon pinatake sakin ng OB. 30 mins before bfast, 30 mins before dinner. Then wag hihiga after kumain then small frequent meals lang. Nun preggy ako last year, nag-a-acid ako, minsan kahit tulog bigla ako magigising na parang sinusunog throat ko.
ganyan din po ako nung 1st trim ko..naconfine pa ako dahil sa pagiging acidic ko,basta po tiis lang at kain lang ng paunti-unti'(biscuit/bread)then check nyo po sa ob nyo if pwede kayo magtake ng antacid..
huhu thank you mamsh, kina kaya ko po talaga eh..
Ako ganyan din konting kanin Lang kina kain ko as in konti Lang pag dadagn ko PA MA susuka na ang pki kamdm ko. Kaya konti Lang kina kain ko, tapos Pina palitan o prutas n Lang ang ka kakainin ko
Me! I discovered that some food and drinks make me experience acid reflux. Ngayon, hindi na ako kumakain ng kanin sa gabi. Kamote na lang kapalit o kaya mga prutas at sky Flakes. hehe
Still better to check with your OB kung hindi ka sure sa kakainin 😉 sabagay, iba-iba don kasi talaga tayo ng pagbubuntis. 😁
kain lng po paunti unti ..tas wag mag pa kabusog sa water .. ako nung buntis ako nung sinuka ko ung acid reflax na kulay yellowish mejo guminhawa pakiramdam ko
subra sakit po once po naranasan ko din sumuka nang yellowish na hindi ko ma intindihan, prang suka na tpus sa kaka suka ko ata nag ka sugat na lalamonan ko kc my dugo na kaunti, tpus alam ko nang prang na aacid namn ako kc yung dighay ko ang hapdi tpus nag papalpatate ako ..
wag papaliapas ng kain at dapat konti konti lang pero maya maya. pwede din biscuits at tinapay. iwas sa kape gatas at softdrinks
Ako may acid reflux. Nasa 1st trimester palang. Small frequent meals ginagawa ko. Niresetahan din ako ng OB ng med na Geltazine.
lalaezra