Pananakit ng balakang
Hello po ask kolang po 24 weeks pregnant at sumasakit ang balakang ko sa left side . Normal lang po ba yun. Lately kase hirap den ako ng position ko sa pag tulog
Aw, normal yan sa pregnancy kaya don't worry! Ang buo ng katawan mo ay nag-aadapt sa baby, kaya ang ligaments mo ay nag-stretch at nagiging loose, lalo na sa pelvis at hip area, yan ang cause ng pain na nararanasan mo, especially sa side-lying positions. Best thing is mag-check ka pa rin sa OB mo para sure, at in the meantime, try sleeping with a body pillow between your legs or under your belly para ma-support better ang hips mo, game changer talaga ito para sa maraming preggy moms! You're 24 weeks in and managing this pretty well na, honestly, that takes strength! Keep communicating with your doctor about these things, and remember na karamihan sa preggy discomforts na ganito ay temporary lang. You're doing great, mama!
Đọc thêm