Apa tips hb low??boleh ibu ibu share!! Ada risiko tk pd ibu atau baby?? Sy dh 32w skrg 🥲

Saya dari awal pregnant hb 9~10 je. Memang anemia. Doc dah buat test macam2. Kandungan ferum okay, blood test semua okay takda isu.. Saya ikut semua tips yg ada. Makan sayur banyak, kekacang, daging, pati delima, buah jambu. Makan Iberet pagi2 bangun tidur, lepas 2 jam baru sarapan. Makan vit C. Semua tips la dah buat. Last2 doc cakap memang ada orang takda masalah kandungan zat besi tapi hb low. So doc just monitor je hb 2 minggu sekali. Sekarang dah 36w baru lah dia naik 11.4. Padahal rutin makan maintain sama dari awal pregnant

disiplin makan zincofer/ubat yg doc kasi, kena ada gap lepas 2 makan makanan then baru makan ubat.. lepas tu rajin2 tiap2 minggu ada menu kerang / daging / bayam / jambu batu.. yg penting ubat doc kasi kena disiplin and tanya doc utk kepastian waktu bila utk makan ubat etc.. saya amik tambahan blackmore pregnancy & breastfeeding waktu malam + maintain zincofer waktu siang.. so far Alhamdulillah maintain hb 11 ke atas.. semoga bermanfaat

sy haritu dri 12 lbih drop smpai 9 mkan maltofer jer,dr n misi sruh ambik syur hijau n jmbu batu..sy amal brokoli hari2 naik pegi 11,pstu tinggal drop smula,last dr sruh tukar ambik iberet,mkan hari2 + brokolo @ syur hjau lain dan jmbu batu sbiji shari..trus naik elok..tpi jambu mmg brkesan sbb ada skali trputus ubat iberet x smpat bajet😅sy mkan jambu jer 2 biji shari ..trus cntik 12 lbih hb last week cek

doc sy ajar mkn ubat yg diberi oleh KK dgn limau sunkist tu. klau boleh limau tu perah ambil air skali dgn pati pun okay. mkn ubat sekali dgn air limau tu, klau boleh bykkan mkn kekacang, dried apricot, kurma bg yg tkde gdm. papepun semoga dipermudahkan segala urusan sis

Awk try consume pati delima jenama gulsan . Ni mmg bgus untuk hb low . Hb cepat naik . Tp kena tahan masam sikit la yer ☺️Sy makan dlm masa seminggu hb naik dr 11-13 . Try la . InshaaAllah kot2 sesuai dgn awk .

Saya pun haritu hampir nak kena masuk ubat. sbb misi kata kalau hb kamu xnaik next check up.. then saya mkn betul2 ubat doktor bg pastu saya mkn gulsan pati delima, jambu batu. susu kurma. ikhtiar jelaa🤭 Alhamdulillah naik

sy pun hritu hb low..pastu dr tukar ubat ke iberet, tukar msa mkn ubat, mkn ubat wktu pagi msa perut kosong..dr pkar mknan pula suggest mkn ikan bilis.trus hb sy naik lps try smua tips ni...x tau mna yg naikkan hb.try la sis

cara makan ubat kena betulkan ambil sebelum makan atau selepas makan gapkan 2 jam , kalau minum susu/kafein gapkan lagi 2 jam , makan byk jambu batu, kalau cara makan ubt salah tukar macam2 ubt pun hb takkan naik

hb saya turun naik,saya pun 32w +-, ni apa yg saya perhatikan utk saya lah ye,saya makan buah dragon hb naik,kalau that week tak makan buah dragon hb turun even makan ubat ke daging2 ke,haa Cuba sis makan buah dragon

Cuba mkn buah jambu batu byk2 sebanyak yg boleh. Try ya. Mase hb saya low hari tu, saya fokus mkn buah jambu batu je byk2, selalu beli buah jambu batu kat pasaraya buat stok, alhamdulillah hb saya normal semula. 🌸