Hpl 20 maret, tadi pagi ngecek ke bidan baru pembukaan satu, gimana yah bun supaya cepet nambahnya?

Kalo usaha fisiknya udah tinggal usahain di doa aja bun, dan bersabar jgn sampe stress, karena nanti ngaruh ke dede apa yg dirasain ibu. Itu terjadi di saya, saya stress berhari2 nunggu bukaan dan akhirnya ketuban dedenya jadi ijo pas lahir karena dedenya udah pup dan dia pup karena stress. Fase laten emg lama tapi udah masuk fase aktif itu udh gak terduga bisa tiba2 bukaan 10 bun. Semangat dan sabar yaa bunn 💪