Yang bagus untuk pelancar Asi apa ya Bun

manajemen stress yg baik rutin dbf per 2 jam sekali minum air putih yg cukup 2-3 liter perhari dibantu disiplin pumping ikhtiar disambi minum asi booster makan makanan bergizi sayur, prohe, kacang2an, jagung hati yg bahagia & support system dari suami semangat yaa🥰