Masuk trimester ke 2 badan pada sakit sakit dan pegel pegel, ada yang sama ngga? Mengatasinya gimna?

aku malah sakit bawah puser kak, bukan kram tapi kayak kadang tu agak sakit aja gitu, pas kmren ke bidan katanya itu karena kepala bayinya pas ada disitu jadi gpp normal, pegel-pegel mah aku tiap hari juga sama, suka dipijit lmbut sndiri ajaa akumah