Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Panong diet ba gagawin ko? 35 weeks na po ako. At kelangan ko na daw mag diet kasi mas lalaki yung baby pag abot ng 9 months. Sumasama ung pakiramdam ko pag tinitiis ko yung gutom ko. Pano bang diet? Pa help po pls. Thanks.
First time mom.
Wag po kayo magtiis ng gutom. Pwede po kayo kumain pero pwedeng bawasan or palitan ng healthier alternative. Like instead rice umaga, oatmeal na lang po. Or instead white bread, wheat bread.