vitamins?

Aw try mo nga ung konti kanin tska ulam.. ako kc ngaun umaga ko lng try inumin ntkot din ako baka isuka ko sa dmi ng vitamins na tinetake ko, di ko sla sabay sabay iniinum may pagitan ng 10mins bsta may laman ang tyan mo every morning ko sla lahat iniinum, nun una try ko inumin ung folic acid ko nasuka ako nsobrahan pla kain ko nun kaya ko sya nasuka naun okay okay na, sana ikaw dn mommy 😊