1st trimester vitamins

Hi mama! Sa first trimester, most of us dito nag-start with prenatal vitamins na may folic acid, iron, and calcium, yan ang standard na inuuna ng OB ko kasi super important para sa development ng baby at para hindi tayo manganak. A few of my mum friends nag-take din ng DHA on top of the prenatal, pero honestly best ka mag-consult sa OB mo directly kasi bawat pregnancy ay iba-iba ang kailangan depending sa blood type mo, health history, etc., para sigurado na perfect match ang vitamins mo sa baby mo!