25 Các câu trả lời
Pwedeng-pwede ka po kumain ng itlog pugo, mommy. But IN MODERATION dapat. Lalo na kung high blood ka po. 'Wag araw-arawin. Mataas po kasi ang cholesterol ng itlog pugo. :)
Actually nirecommend yan sakin ng OB ko dahil mababa ang dugo ko, if hindi ka naman highblood or what, hindi naman sya masama. Pero in moderation lang 😊
In moderation lang, mas mataas ata cholesterol content ng quail egg compared sa chicken egg.
Okay lang naman po, basta in moderation at pakaluto po yung egg. Bawal raw sa buntis e.
Yes basta wag masyado madami dahil mataas cholesterol
VIP Member
Yes po, ako every morning 5pcs na pugo. 🙂
VIP Member
Yes naman sis hindi naman bawal 😊
VIP Member
Ok lang basta hindi madami
Pwede po in moderation lang.
VIP Member
Wag masyado madami mamsh