I'm center agent.3 months pregnant. Baka meron kagaya ko ano tips mabibigay nyo hirap na po kasi ako
Night shift

Uy, congratulations sa baby! Ang night shift habang pregnant talaga challenging, lalo na ngayon at 3 months ka pa lang, kailangan mo ng rest pero konting effort pa lang. A few of us mums who worked through pregnancy swear na super important ang short naps kahit 15-20 mins between calls, pati hydration and frequent light meals para hindi mabigat sa katawan. Siguro din puwedeng makipag-usap ka sa management if pwedeng i-adjust ang schedule mo even temporarily, or kung may maternity benefits kayo sa company, maraming agents na successful nag-negotiate. Most importantly talaga, just listen to your body and don't hesitate magcheck-up with your OB regularly para ma-monitor kung okay ka at baby mo sa workload na yan. You've got this, mama!
Đọc thêm