Air kosong
Ngandung kena minum byk air kosong. Tp bila minum mesti rasa nak termuntah 😫. Stresss rasaa 😣
Andai air kosong takboleh , cuba sis minum air sejuk bersama ice . Apple , Orange , Guava , Buah naga , delima without sugar . Sulam antara tu ketika minum air . Cuba dulu mcm mana , kena tekak sis atau tak . Mcm saya semua wajib ada ice batu even dah sejuk air tu . Kalau tak , rasa nak termuntah dari awal pregnant sampai nak due ni .
Đọc thêmSis try minum jus oren atau air kelapa tanpa gula. Saya selalu minum air suam or air kosong tapi saya ada darah rendah takda gula dalam badan, nanti tangan shaking. Jangan kerap tau, nanti takut kencing manis. Minum bila perlu je.
Ohh okey sis. Terima kasih
ya betoll.. kalau minum air mneral/tapis ok pula..😅
Letak hirisan lemon / limau
Ok terima kasih sis
Preggers