Minggu ke 14. Bener bener gak bisa makan nasi, sayur2 lodeh. Ayam telur semua gak bisa. Huhuhu

nasi, sayur2 lodeh yg ber bumbu, Ayam telur semua gak bisa. Huhuhu

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Nafsu makan yang menurun memang bisa bikin pusing, apalagi saat hamil. Mungkin bisa coba variasi makanan lain yang lebih mudah diterima perut. Coba masukkan makanan yang lebih ringan seperti bubur, smoothie, atau makanan yang lebih netral rasanya. Selain itu, penting juga untuk menjaga asupan nutrisi selama masa hamil. Kalau sulit makan, bisa pertimbangkan suplemen yang cocok untuk ibu hamil dan menyusui agar tetap mendapatkan nutrisi yang diperlukan. Untuk itu, kamu bisa cek di sini: https://shope.ee/oWnQQWFx. Jangan lupa, tetap minum air yang cukup dan istirahat yang baik ya! Semoga cepat membaik dan bisa makan lagi! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm