Cramps

Sa binti oo. Buti nga ngayon waley na eh. Nung nag 34 weeks up to present di panaman ako pinulikat ulit. Iniiwasan ko mag unat ng grabe sa lower part ng body para di pulikatin. Hahahaha.

Dati po ganyan ako pero nawala kasi lagi po ko naka panjama at medjas pag natutulog at nagpapahid din po ako ng manzanilla 4times ako pulikatin sa gabi..

yes mommy. pinagbawalan aq ng mommy ko mg-unat dhl pupulikatin dw aq,ntry ko once ayun pinulikat nga aq hehehe di ko na ginawa and di ko nrin nramdaman.

Sa lower leg lang naman ako pinupulikat. Lalo while sleeping. It helps na magchange ako ng position sa pagkakatulog pag biglang ganun. 29 wks 😊

Thank you po sa mga sumagot hehe medyo kinabahan lang ako kasi first time ko maexperience and akala ko sign siya ng early labor.😅

Sa legs lang po. Ang ginagawa ko po pag feel na na pulikatin legs ko ebebend ko lang agad. Mawawala naman agad ang sakit.

Ako hanggang ngaun nararamdaman ko pa rin simula hita hanggang binti .. Paano ba mawawala un ??

Ako tuwing madaling araw nun pinupulikat kse mnsan nauunat ko mga binti ko kaya sumasakit

27 weeks at laging ngalay ang balakang at likod ko sis. Ang hirap makahanap ng pwesto.

Me mdalas s binti pag iuunat ko ung paa ko s umaga npapasigaw ako sa sobrang sakit :(