Minum susu wajib ke?

xda keperluan sgt pun minum susu. sy dh 8month alhamdulillah baby sihat membesar ikut usia nya. Lg pun klinik dah supply vitamin utk ibu mengandung. Kalau nak advance blh ja minum susu utk tambah lg.

Basically Saya tak minum susu pun masa pregnant sbb risau eczema. Saya just makan calcium supplement je and also from food. Masa dekat2 nak beranak baru try minum. Hehe. Alhamdulillah baby ok je.

Tak perlu kalau dah makan pil kalsium. Ini sy tanya doctor sendiri sbb sy tak suka susu fresh milk ke full cream ke. So doktor kata tak perlu pun sbb dah ambik pil kalsium.

enfamama..susu fresh milk Hl.. minum secawan sari pun ok..susu utk kalsium.. sy ambik tab vit D hehe susu tak lalu sgt nak minum

klu sy minum susu kambing walaupon x suka susu2 tpi demi ank minum jela supaya ank bila dh salin nnti tak dapat kuning 😁😁

saya minum susu HL....sbb susu tu selamat utk ibu dan baby minum....beli yg original sbb minum susu tue bnyak vitamin dlm nya....

Klau boleh minum teruskan klau loya boleh mintk pil calcium. Sy mkn pill. Susu tu kdang2 sbb x lalu n mudah cirit.

tak semestinya. boleh ambil supplement vitamin D. utk better absorption of calcium drpd pemakanan harian

susu fresh milk lagi digalakkan sbb kurang gula. tapi utk susu full cream limitkan 2 gelas je sehari :)

klu x nak minum susu beli ganilia soft gel.. complete semua dlm tu.. tmsuk zat besi… sis mkn tu ja..