Sakit dan tak selesa di breast

Nak tanya para ibu2 normal ke kalau sekarang 34 weeks breast dah terasa berat sakit setiap kali bangun tidur. Kadang rasa tak selesa sangat sebab rasa mcm nk bengkak nk demam pun ade hingga timbul urat hijau tu. kdg kalau tgh baring mengiring ada tekanan sikit dkt breast bila check mesti ada keluar cecair susu yg pekat tu sikit2. Apa yg patut sy buat utk kurangkan rasa tk selesa dan sakit tu ye ? Mohon share pengalaman ibu2 semua.