Cara maintain hb cantik

Hi mummies, saya just nak share penggalaman I dgn mummy2 semua.I since anak I yg first pada tahun 2020 sampai la anak kedua skrg baru 10 minggu, walaupun I kurang makan sbb skrg tgh alami fasa alahan, hb I maintain cantik, semalam bukak buku pink sampai lab assistant dgn nurse pun puji kata okey sgt. I tak minum any special susu . I take supplement folic acid dgn vitamin c every morning before breakfast. Tu je. Folic acid ni kena ambik together dgn vitamin c and pls don't take it together with supplement calcium ataupun susu. Tu je and jgn skip. Anemia masa pregnant ni bahaya tau so pls pay attention to your hb level.