susah nk tido

Normal Sis. Saya baru lepas first trimester,susah nak tdo time tu tdo awal pun terjaga tak selesa pukul 2 ke atas

Sy pon payah tdo..byk kali pusing kiri kanan baru boleh lelap.. pastu pkul 3,4 pagi tjaga pulak

smalh...klo dpt tdo awl dlm pkl 10 mlm,pkl 1-2 pagi mesti bgn..sampai pkl 5 pgi..xdpt tdo

mcm sy pn susah jgk nk tdo..kdang kita bru nk tlelap..sedar nk buang air kecil..

sama lah..sy skrang week 9..msuk tidur je awal..tapi pkul 2@3 pagi bru tidur

ada gejala . x pn skrunk ni musim panas takut x selesa..

sma mcm sy skrg ni..kdg puas pusing nk blh tdr

Aah sbb bdn br nak adapt tu sush nk tdo