TERAN MASA BUANG AIR BESAR

samalah kita sejak minggu 12 sampai minggu 16 ni sembelit je.. Minum air putih byk dah, makan buah dah... Makan pedas bru elok je laju keluar huhuhu tp tk baik amalkan makan pedas ketika mengandung ni .. Sy teran jg tp pelan².. Stress jg huhu

Boleh je teran kuat, sbb belum cukup masa lagi tu. Tak mgkin jgak baby akan terkluar awal 😅 tp nak perbanyakkan ambilan sayur+buah2 la jgk nnti.

Kena jaga pemakanan. Banyakkan makan buah & sayur yg boleh elak sembelit.

kalau teran sgt takut bisol pulak, lg sakit

sy doctor bagi cair najis lactul