berpantang 16hari

beranak czer ke normal sis? kalo czer mmg mcm tue.. kalo normal , 16hari kira bru dua mggu.. mgkn luka bhgn dlm awk masi blum sembuh sepenuhnya . apalagi kalau jahitan awk byk. kemungkinan jg badan & mental awk masi trauma dgn proses bersalin hr tue. kalo bersalin normal , awk bole try pakai bengkung . sbb bengkung tue bole ampuh perut dan support tulang pinggang/ pinggul awk. sya guna , mmg membantu kurgkan sakit lps bersalin.

sy brsalin normal. tp sbb baby kuning so sy x ley consume jamu, kunyit halia lada hitam sampai hari ke 14 baby lahir. so mmg perut sakit sbb angin walau brtungku stiap hari. hari ke14 sy amik pil jamu, bru sakit kt perut tu hilang. kalau x, gerak sikit pon sakit, x sakit bila tdur sahaja & x brgerak.

biasalahtu.. awak baru lagi bersalin.. luka luar dlm belum sembuh habis lagi.. jaga luka dgn baik.. jgn lasak.. jgn bg luka lembap berbau & berair.. mkn mknan yg kaya vit c & protein.. minum air kosong bnyk..

depend pd badan sendiri, sy ank first 1 minggu susah nk gerak after that ok je, ank no2 2minggu baru mula mkn jamu sbb bby kuning, kena pulak rengat..

jika sis lahirkan normal maka pakai bengkung..sakit itu relief kit. Mkn mknan yg sihat. Take rest

Kalau czer mmng cmtu sis,,perlu lebih masa untuk sembuh

kalau czer normal...