Berangin awal kehamilan

Mommiess . Need help and suggestions.. normal ka early pregnancy ni akan cepat berangin. Kadang sampai pedih ulu2 hati. Asyik sendawa sendawa angin ja…Makan selalu on time jer😭 any tips x??

4 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Normal disebabkan perubahan hormon. - makan dalam kuantiti sedikit tetapi kerap. - Elak makanan pencetus seperti kubis, brokoli & makanan berminyak / pedas. - Minum air secukupnya tetapi elakkan minum terlalu banyak air waktu makan. - elakkan baring selepas makan. sekurang-kurangnya 1-2 jam. - lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki.

Đọc thêm
3d trước

Terima kasih untuk tips puan.. nnti sya try. Xtahan hari2 berangin ni hahaha✨

Saya pun sama, skrg saya ambil probiotik sbb angin ni buat susah tido and saya ada sembelit jgak

Saya pon sama sis!! Penattttt. Lewat skit mkan pon dah berangin.. pdhal rse kenyang lagi. 🥲

3d trước

Kannn. Kadang dok fikir xkena kat mana ehh hahaha seksa juga berangin2 ni. Haduii stay strong mommy. Kita kuat🥰

normal.. saya pon tengah hadap. stress bila start perut sebu

2d trước

Kann xmkn lmbat pon angin hahaha🤣..semoga urusan kita dipermudahkan aminn✨