13 Các câu trả lời
Saya alahan 3 bulam pertama tu teruk juga. Sampai ambil mc 2 minggu. Makan tak lalu. Saya cuma boleh makan bubur dan sup. Saya tak makan sekali banyak. Saya ambil 2 atau 3 sudu bubur dan makan. Kalau boleh habis, saya akan tambah 2 atau 3 sudu lagi, sampai rasa kenyang. Kalau tak boleh nak habis, lepas sejam saya akan makan lagi. Jangan bagi perut kosong, nanti dapat gastric. Tu yang saya selalu buat. Sampai lah selera makan tu macam biasa. Air pula sampai sekarang minum Spritzer, air lain minum muntah. Dalam air tu saya letak sirap atau pun sikit sanquick sebab kalau tak ada warna rasa tak boleh minum. Untuk buah, awak boleh makam buah yang tinggi carbo. Ni pun bantu awak untuk kenyang.
sy smpai skrg dh msuk 6bln pun masih ada alahan. cumanya tk seteruk dulu.. masih ada mknan / bau yg sy sensitif jgk. cuma awk kena kenal diri awak btul². mcm sy , untuk cut mual tu sy ambil bnda manis/sejuk (make sure tkda GDM). sbb sy ada gastrik , so apa² yg masam/pedas mmg sy xboleh telan walaupun sikit. nnti auto jadi pedih perut. awk kena try n error dkt bdn awk mna yg serasi.. bnda² yg manis ka , yg masam ka, yg masin ka. tapi jgn ambil berlebihan. sekdar utk cut mual tu shj. jgn laa hentam makan mcm mkn nasi plk. itu risiko plk. yg penting enjoy the journey 🫶🏻❤️
Hilangkan tak boleh sbb alahan kan. Cara saya, reda dgn ujian kehamilan, sabar dan syukur selalu. Kuatkan semangat. Lawan alahan tu dgn cara yg paling selesa. Elakkan apa2 perkara yg buat kita mual, muntah. Paksa diri makan, makan berteman, minta suami suapkan. Dapat 5 suap pun syukur.
kalau saya tips nya, jangan fikir kita sedang mengandung 😂 kadang otak memainkan peranan.. beri kesan kpd badan. saya duduk kat pejabat byk kerja.. x teringat sedang mengandung.. x muntah sekali pun. balik rumah.. baring.. terus muntah2.. masuk anginlah.. rasa cuti pun nk pergi ofis 😅
try makan gula gula eclipse bila rasa nak muntah, I dapat stop muntah lepas makan gula gula tu. ubat macam duphaston Dan iron boleh menyebabkan awak rasa nak muntah juga. awak boleh try tgk ubat mana yg menyebabkan u rasa nak muntah. bila I stop iron Dan duphaston sekrg dah ok
sampai skrg sy 21 week masih alahan wak. Saya 2 kaki warded sepanjang pregnant ni sbb berat badan drop banyak and kurang air dlm bdn. Tapi saya tetap paksa makan minum walaupun tetap kluar. sbb fikir baby..🥹
Sya dari tahu prgnt sampai skrg 19week masih mual + muntah perut sentiasa berangin. Masih xda selera makan xda apa yg teringin. Sy mkn buah roti air jaa mna sy bole mkn . Tiap kali checkup berat drop .
sy mual sampai bersalin. selalunya makan buah Oren atau minum air limau suam utk rasa mual tu. bau citrus dpt bantu. Dr sy pernah suruh pakai anti-nausea wristband. kat farmasi ada
walaupun muntah. tetap kena makan..cuma kuantiti tu xsebanyak dari biasa...dan perlu try and error. sy alahan till 20w...mmg gitu je sy buat...
Sy sekarang 37w masih lagi mual dan muntah.. Tapi tetap makan sikit2.. Berat mmg xbyk naik sepanjang mengandung
shila