7yo Umiihi Pa Sa Kama

Mommies any tips para di na maihi sa kama ang anak ko? Palagi pa din naiihi sa kama pag gabi. Ilang beses ko pa yan pinapaihi bago ako matulog, d ko na pinapainom ng maraming tubig pag hapon til gabi. Di naman cia palalaro at palatakbo. Stress na stress na ako sa kakaihi nya. Help po. Salamat.