1st Trimester

Hi to all mommies, saya ada soalan sebab kita first time mom to be. Saya kerap sangat sakit pinggang awal awal pregnant ni. Harini sakit sangat sampai tak boleh nak jalan. Ada tak any solution for this? Kita sapu minyak angin & urut urut sikit pun still tak jalan. Helppp 🥲

Vô danh

1 Trả lời

Viết phản hồi

Influencer của TAP

Kalau Sakit sangat sampai tak boleh jalan, jumpa doktor untuk pemeriksaan ya. Saya pun sakit pinggang awal trimister dan akhir trimister. Saya jaga postur dan senam sesuai kehamilan. Beli kasut sesuai, tilam sesuai (ni sbb memang tilam dah lama), beli lumbar support pillow. Tapi akhir trimister memang tak boleh bawa bincang sakit pinggang. Duduk lama pun x boleh. 😅 Sakit2 pinggang pun saya masih boleh berjalan.. Briskwalk paling membantu legakan sakit pinggang

Đọc thêm

Home Birthclub: Julai 2025 mommies saya ada soalan sebab kita first time mom saya kerap sangat saki