Gastric and pregnancy

Hi Mommies. Saya 1st pregnancy dan dalam 1st trimester. Alahan dan gastric yang sangat teruk. Everyday muntah dan severe gastric sampai tak boleh makan. Dr tak sarankan makan ubat angin/ gastric selain unat kapur dan tahan muntah. Ubat yang boleh makan pun tak berkesan. Ada ke mommies yang gastric/alahan teruk during pregnancy? Apa yang mommies boleh makan dan tak gastric/muntah? Boleh share tips kat bawah hehe