Kesan pil noriday

Hi mommies.. ada tak yg berpengalaman bila makan pil perancang akan terasa sakit dimna2 bhg anggota bdn. Saya mcm trauma nk ambil apa2 perancang sbb risau akan kesannya. Bacaan hati saya tak cantik dan saya alami sakit dibhg abdomn yg teramat sgt. Boleh bg tips tak cara yg selamat utk saya pd sesiapa yg pernah alami situasi mcm saya.