Hi momies. Nk tnya, normal ke klu kita berpuasa, tiba2 kita pedih ulu hati. Ada yg kata sbb mkn pedas, dn ade yg kata sbb baby lapar. Siapa pernh mengalami, boleh share tk dgn saya yg baru nk jadi mommy's ni🥰 tq
pedih ulu hati takde kena mengena dgn baby dalam rahim. sama ada jenis makanan yg diambil masa sahur buat perut berasid atau kurang makan. kalau terlalu pedih berbuka je. elak makan pedas atau terlebih makan. ambil protein dan sayuran byk
Ibu Adam