Baru lahiran 1 bln tapi asi ny dikit bgt. Udh minum asi bo***r tp masih dikit😭 tips ny dong mom

Dikitnya tu tau darimana bun? Bb anak naik atau tidak? Kebutuhan bayi umur 1 bulan sekitar 60-90ml setiap menyusu (dikedua PD) memang belum terlalu banyak. Klo bunda ngerasa asinya dikit tp bb bayi tetap naik, berarti itu asinya cukup kok. Asiku klo di pompa jg pasti dikit, ak ngerasa asiku dikit jg tp bb anak naik dr berat lahirnya, jd ya gapapa tetap sering" disusuin aja per2-3jam sekali. Klo bunda mix sufor asi bakal semakin dikit. Gak usah dimix, tetap kasih asi aja. Krn menurut penelitian seharusnya 95% ibu melahirkan bisa memberikan asi ke anaknya. 5%nya lg berarti kondisi tertentu

makan banyak sayur, protein2 kayak ikan ayam daging d dobel2 juga bund. daun katuk, jantung pisang, bayam 1 ikat makan sendiri. susu kedelai/UHT (di aku cepet pake susu kedelai) pekat dan banyak insyaAllah Asinya. sering2 di pumping 1x 2 jam bund. sebelum menyusui ada bagusnya makan dulu. biar makin banyak isinya. pakai korset juga bund untuk menaikan air susu dalam pembuluh2 d payudara. jangan lupa banyak minum air putih bund.

emang gitu bun~ sabar aja jgan banyak pikiran, awal" aku juga gitu~ coba deh minta tolong paksu atau keluarga untuk pijat oksitosin, itu membantu juga untuk melancarkan asi di aku~ terus asupan protein di perbanyak, makan bubur sesering mungkin makan jantung pisang juga bun bagus buat asi~ sangat ngaruh di aku~ sering sering dbf aja bun jgan berhenti untuk nyusuin. Semangat

sebisa mungkin hindari stres bun krn pengaruh ke ASI, terus bunda banyakin makan kacang kacangan, sayuran hijau sm banyakin protein, jgn lupa juga makan makanan kesukaan bunda biar bunda happy. sering² dbf sampe payudara kosong bun, krn ASI sifatnya suppy & demand. kalo dorasa udh nglakuin itu tp ttp sedikit coba ke konselor laktasi

pijat laktasi + makan yg buanyak coba bun. kalo saya makan nasi+sayur kelor+daging atau ikan, sepiring penuh, malemnya auto kenceng payudara. karena saya cocok sama kelor buat booster asi, sekarang stock kapsul kelor

bundanya udah cek kesahatan belum??? . coba nonton podcast nya nikita willy sama konselor laktasi bun . jawabanya cuma 1 biar asi deres yaitu yang penting busui nya bahagia

Yang penting jgn stress mom, happy aja jgn mikirin apa2 yaa mom.. Insyaallah asi nyaa lancar.. makan yg bergizi aja mom, apapun itu.. semangattt

Almom Mamamor ASI Booster Kapsul Pelancar ASI Anti Kolik Nutrisi Ibu dan Bayi https://vt.tokopedia.com/t/ZSBcFajqw/

jngn setres bun bawa bahagia mkn makanan yg sehat mnum susu almond trus susuin bayinya smpe pd kosong

dicoba ya bunn sama asi boosternya yg ini https://s.shopee.co.id/4q4lkj2nUu