thai 15 tuần
Mn ơi nên ăn uống gì cho bé dễ hấp thu mà mình ko bị tăng cân... Nên ăn uống sao để sao này dễ sanh ạ..
![profile icon](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/profile_15637872962857.jpg)
Mom uống sữa tươi ko đg và ngũ cốc siêu dinh dưỡng bầu từ 20 loại hạt ấy, các hạt óc chó, hạnh nhân , mắc ca, hạt điều , hạt lanh..., chứa nhiều axitfolic và omega 3 chủ yếu phát triển trí não cho bé , mình dùng thấy thơm ngon dễ uống mà vào con lắm .36w bé nặng 3 ,1 kg đó mà mẹ lên có 9 kg thui , mom ib zl c này tv cho 034/376/49/10’
Đọc thêmM an đầy đủ dinh dưỡng nha, uống sữa tươi ko đường, trứng lộn, khoai lang, bơ con nhanh hấp thụ. M thương xuyên đi bộ, tap the duc nhe nhàng, tập yoga dành cho bà bầu AK m https://community.theasianparent.com/booth/887525?d=android&ct=b&share=true Nếu ko phiền m vao link like giúp mình nhé mình cảm ơn ạ
Đọc thêmĂn đầy đủ chất dinh dưỡng,uống sữa tươi không đường nhe m Nếu không phiền, m vào đây cho con e xin một like với ạ https://community.theasianparent.com/booth/887585?d=android&ct=b&share=true
Do cơ địa thôi,m ăn uống đủ chất là ok💖m có rảnh vui lòng vào link dưới cho e 1like ạ💝, cảm ơn mom .https://community.theasianparent.com/booth/887886?d=android&ct=b&share=true
M ơi, vào link like ảnh dự thi giúp mh với ạ. Mh cảm ơn https://community.theasianparent.com/booth/889217?d=android&ct=b&share=true
Mom ăn đầy đủ dinh dưỡng là bé hấp thu nè. Mẹ hạn chế bột đường và dầu mỡ thì mẹ sẽ ít tăng cân đó
M ăn đa dạng, đầy đủ dinh dưỡng
Sữa chua, sữa tươi ko đg, khoai lang
Hd