Doktor pakar di KK saya sarankan makan timun jepun. Alhamdulillah menjadi. Oh satu lagi, kalau tak jalan juga, makan je lactulose tu. Dia cairkan najis kita supaya kita tak meneran & boleh membuang dengan selesa. Cuma ambil masa sikit la. Saya makan buah sayur semua tu. Tapi kalau tak jalan jugak, 3-5 hari tak berak, saya makan lactulose tu untuk bolehkan membuang. Huhu
cuba minum air asam jawa ,atau makan buah buahan seperti tembikai ,kiwi,anggur dan paling penting minum air masak banyak banyak ...jangan minum teh buat masa nie