Mga sissy ano po pwede inumin na pampadami ng gatas bukod sa malungay na gulay.. Araw araw po ako nag mamalunggay pero c baby di talaga makontento.. Pagkadede sken kailangan oang timplahan ulit.. Mahal pa naman po ng gatas nya??..
Nakatulong sakin ang mga lactation drink - MQT Lactablend (choco or coffee drink) at M2 Malunggay concentrated drink. Pede mo orderin via shopee or Babymama na website. Pede ka rin magtry ng lactation cookies.
wife/ mother of 2 / working mom