poops

Yes normal itong pinagdadaanan. But, hindi ito maganda sa katawan natin. Kailangan mong humingi ng payo kay doc kung paano ito maiibsan. Di kasi tayo pwedeng umire ng sobra pag nag-poop, lalo pag papalapit na din sa huling trimester. Damihan ang inom ng tubig, kumain ng prutas at gulay. Hinay sa carbs o mahihirap tunawin na pagkain. Ako naresetahan ni doc ng laxative, pang-emergency lang. Lactulose (Lilac) 👍 Tanong mo kay doc mo if pwede ito sayo or kung may iba siyang mairerekomenda.