Paninilaw?

yes mga one month. basta consistent ka sa pagpapaaraw sa kanya ng hubad (pero depende sayo, sakin kasi nakadamit sya e) 6am to 9am pde paarawan. tas mga 15 to 30 mins. pag masakit sa balat ang init, stop na paaraw. or kung walang araw (makulimlim) better ilabas mo pa din. kasi pde daw kahit di direct ang init

Ganun puba... thank you momsh noted po 😊