calcium carbonate

Mga momsh tanong lang po ung calcium po kasi na nabili ko 500 mg. ung iniinom ko kasing calcium ung galing lang sa center 1.25 g. Lang sya okay lang kayang inumin ko ung calcium na nabili ko ngayon . Mejo natatakot po kasi ko kasi nga 500 mg. Sya thanks po sa makakasagot .