paninigas ng tyan

hi mga mommy .. 26 and 1 day po akong pregy... natural lang po bang ang pag tigas tigas ng tyan ? parang napapansin ko po kcng napapadalas ang pag tigas tigas nia .. lalo na po kahapon .. maupo lang po ako tumitigas na po xa ... ano po kayang dapat gawin para maiwasan ito ? marami pong salamat sa mga sasagot .. godbless po