Hirap magpoop

Mga mommies pahelp po, ano po pwede kainin para makatulong sa pagpoopoop, hirap po ako magpoop ngayon. 10weeks preggy na po ako. Thank you po

12 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

more water and leafy veggies (kangkong). rich in probiotics like kimchi at yakult nagtry din ako ng pinya, pero moderate amount lang, pero ito talaga super nakahelp sakin.

12mo trước

yes pwede sis. high in iron and folate. good source of probiotics pa 😊