Hello mga mommies 1st time mom here, kagabi po 3 cm going 4cm na ko and may pain na rin po ako na nararamdaman pero tolerable pa rin until now (not sure kung dahil medyo mataas lang ang pain tolerance ko),may blood show din po, any advise para mas mapabilis pa po yung pag labor ko at pag open ng cervix, aside from walking and squatting ? ang hirap po kasi magpabalik balik sa lying in , pag hindi pa po kasi malapit pinapauwi lang din. Pwede po ba ko uminom ng evening primrose oil and pano po sya inumin, thank you