Ex na papansin

Hello mga mi gusto ko lang mag labas ng sama ng loob... Mag 2years na kami ng partner ko single mom ako nung nakilala ko sya tagal din ako naging single dahil sirang sirang yung mentalhealth ko at grabi yung trust issue ko dahil sa ex ko 😔 akala ko magiging maayos na mental health ko kasi nagkaroon ako nga partner na mapagmahal ang never ako niloko... Pero di pala grabi yung selos at insecure ko pagdating sa mga ex niya na halos lahat kasi nagpapapansin ang nag aadd parin sa socmed niya yung iba nagpaparinig sa tiktok di naman pinapansin ng partner ko pero grabi yung insecurities na nabibigay sakin lahat kasi ng ex ng partner ko e nag tagal sakanya yung iba 6yrs 3yrs at 2yrs din pero lahat yun di maganda naging experience nya yung isa muntikan na pina angkin sakanya yung baby yung isa naman pina abort yung baby kasi magaabroad daw at yung isa may asawa na... 10yrs din gap namin ng partner ko mag 31 na sya this yr ako naman 21, subra akong nasasaktan di ko alam bakit minsan naluluha nalang ako 😔 i'm currently 39weeks pregnant na at grabi yng mentalhealth ko ngayon huhuhu Oa lang ba ako? 😢

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Hindi ka OA, mama, honestly, 39 weeks pregnant and carrying all that emotional weight plus hormones? Sobrang normal lang na overwhelmed ka ngayon, and it's not just about being insecure, it sounds like you're also processing your own trauma from your ex habang nag-aadapt sa relationship na ito at about to give birth pa lang. One of my mum friends was in a similar headspace before delivery and she realized na marami siyang unresolved feelings na kailangan i-address hindi lang para sa partner niya but for herself and baby, kaya maybe it would really help to talk to a therapist or counselor even just a few sessions before baby comes, para ma-process mo ito in a safe space. Your mental health matters so much, especially now na malapit ka nang maging mom, at hindi ka dapat mag-suffer alone sa ganitong feelings, please reach out to a professional or even your OB if they can refer you, because you deserve to feel okay. Sending you a tight hug, sis

Đọc thêm