Sugar Test

Gnyan din yung result ng saken, pero yung sa huli lang yung mataas. Yung unang result 4 pa naman, sabi ng ob ko ok pa daw. Pero di nya ako pinag diet kase kulang pa ako sa timbang. Kainin ko lang gusto ko basta in moderation lang po.

Bawas sa rice nad sweets

My tinitake na po ba kaung med?

Up