Sumasakit po balakang ko pag nag lalakad.

Hi mga ka mommies normal lang po ba yung kada mag walking ako or mag exercise lagi po sumasakit yung mga binti ko na parang manghihina katawan . I'm 38 weeks pregnant btw. And lagi po sila nagagalit sakin kasi lagi lang daw ako makahega. Ano po pwede gawin

Vô danh

1 Trả lời

Viết phản hồi

Uy mommy, normal yan na parang heavy ang binti at sumasakit lalo na ngayon malapit na kang mag-deliver, pero importante talaga na i-check mo ito sa OB mo para sure na walang ibang concerns like swelling o blood clots kasi ganyan kadalas ang warning signs. Marami sa amin na mommy friends ang nakaranas ng ganito around 38 weeks, kaya don't worry, pero pag lumala or may swelling, rush agad sa doctor ha, better safe than sorry sa ganitong stage. Subukan mo ring mag-rest ng legs elevated, mag-warm compress, at kung allowed ng OB mo yung light walking lang, medyo tumutulong talaga.

Đọc thêm

Home Birthclub: Nobyembre 2023 mga ka mommies normal lang po ba yung kada mag walking ako mag exercise lagi p