Pwede po ba inumin alternative na gatas katulad ng bearbrand, birchtree?

since preggy ako mhie parang 2weeks ko lng nainom ung anmum ko kc hindi ko type lasa and ung mga vitamins ko sinuska ko lnga hanggang ngayon wla ako tinitake na khit ano sa gatas nmn pwede yan basta in moderation then sbi ng ob ko mas advisable ung fresh milk para daw sa calcium ni baby

hanggang first trimester lang talaga anmum ko kase nakakalaki nga daw ng baby at nakakataba sa mommy dahil sa sugar.

Ako, never na uminom ng maternity milk pero umiinom ako ng prenatal multivitamins.