sakit pinggang

mau tnya ni mom,ada gk sih yg sama sprti saya,hamil 12 week pinggng sblh knan sakit bgt kalau tidur mau ubah posisi,apa y yg bisa mngurangi nyeri pinggng.

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

posisi tidur sama perbanyak minum air putih moms

2y trước

kalo bisa tidurnya jgn cuma miring ja bun, diselingi rebahan sama kalo pagi diusahak jalan2 pagi biar rilex