Mau tanya dong bun biar cepat naikin hb gmna ya soal nya hb nya cm 9,5 normal nya 12 kata bidan nya

klo masih suka ngeteh, berhenti total,,, teh bkin hb drop,,,

Saya minum penambah darah 2x bun, pagi dan malam sebelum tidur.

makan sayuran hijau Bun, buah bit, buah naga, daging merah

makan buah naga juga bisa naikkin hb bun

Makan protein hewani, TTD 2x1, infus zat besi

mgkin teratur minum vitamin ttd itu kali bk

vitamin tambah darah buah bit kurma

telor rebus 1x2, buah naga

Makan sayur kelor bun